職場や社会的関係の悩み– category –

「また今日も戦場に向かうのか…」 そんな重たい気持ちで出社している営業マンの方は少なくないでしょう。クライアントとの商談が「戦い」になり、毎日がストレスの連続。営業成績は右肩下がりなのに、強気の営業スタイルを変えられない。そんなジレンマを...

今日も部下からの冷ややかな視線に耐えながら、オフィスで深いため息をついている女性管理職の方。「私、このポジションに向いていないのかもしれない…」そんな思いを抱えていませんか？ 管理職として結果を出さなければならないのに、部下との関係がうま...

仕事に行くのが怖い。そんな思いを抱えながら毎日を過ごしている人は決して少なくありません。特に、管理職からの嫌がらせに遭っている場合、その苦しみは計り知れないものがあるでしょう。今回は、そんな職場での理不尽な状況に直面している皆さんに向け...

あなたは最近、SNSを開くのが怖くなっていませんか？何気ない一言が思わぬ批判を呼び、心が締め付けられるような思いをした経験はありませんか？私は日々、SNSで苦しむ人々の声を聞いています。今日は特に、そんな悩みを抱える方々に向けて、心からのメッ...

子どもの幼稚園や習い事。そこで出会う他のお母さんたちとの関係に、息苦しさを感じていませんか？「ランチ会には行かなきゃ」「LINEはすぐに返信しなきゃ」「手作りのお弁当じゃないと」…。そんな「しなきゃ」が重くのしかかり、夜も眠れないほど悩んでい...

朝起きて、通勤して、仕事して、帰宅して、寝る。明日もまた同じ。そんな日々を送っているあなた、こんな生活にうんざりしていませんか？私もかつてそうでした。毎日が同じような繰り返しで、SNSを開けば友人たちの充実した生活が並び、「私だけが取り残さ...

もう、いい加減に気づくべき時が来ているのではないでしょうか。私たちは長年、「コミュニケーション上手」という幻の理想像に追い立てられ続けてきました。特に、新しい環境での人間関係に不安を感じている方なら、なおさらでしょう。 「もっとスマートに...

SNSを開けば、華やかな成功物語が次々と流れてきます。友人たちは結婚し、昇進し、理想的な人生を歩んでいるように見えます。一方で、あなたは日々の仕事に追われながら、「これでいいのだろうか」という漠然とした不安を抱えていませんか？ 私は、多くの...

飲み会を断るという行動には、必ずと言っていいほど葛藤が伴います。あなたもきっと「行きたくない」「参加しなければ自分の時間がもっと取れる」と思いながらも、「断ったらどう思われるだろう」「立場が悪くならないだろうか」という不安を抱えているの...

「また今日も疲れた…」 玄関の鍵を開けながら、深いため息をつくあなた。近所の人に会えば必ず世間話を30分。義母からの電話は1時間以上。町内会の役員は断れず、PTAの委員も引き受けてしまう。誰かに頼まれれば「ノー」と言えない自分が、どうしようもな...