会議室のドアを閉めた瞬間、私は深く息を吐きました。ガラスの向こうでは、男性たちがまだ楽しそうに談笑しています。「佐藤さんのアイデア、すごく良かったね」「うん、さすが！」
…でも、あれは15分前に私が提案したことと同じだったのに。
みなさん、こんにちは。宗田玲子です。今日は、特に技術職など男性が多い環境で働く女性たちが日々感じているかもしれない「静かな違和感」についてお話ししたいと思います。
彼女の名前は佐野美咲。29歳、ソフトウェアエンジニアとして5年目の春でした。チームの中で唯一の女性として、日々コードと向き合い、時にはアイデアを出し、時には問題を解決する彼女の日常。
「美咲ちゃんって女の子なのにコード書くの上手いよね」
さりげなく投げかけられる同僚の言葉。褒められているはずなのに、なぜか胸に引っかかる「なのに」という接続詞。美咲は微笑んで「ありがとう」と返すけれど、心の中では少し疲れた溜息が漏れていました。💭「ただのエンジニアとして見てもらえないのかな…」
彼女が感じる違和感は、いつも静かにやってきます。とても小さくて、指摘するほどでもないような。でも、その積み重ねが、やがて彼女の中で大きなものになっていきました。
【💡行動ヒント：違和感を感じたとき、その場でメモやボイスメモに記録してみましょう📎理由：モヤモヤした感情は時間が経つと具体的に思い出せなくなりがちです。記録することで、パターンや傾向が見えてきて、自分の感情と向き合いやすくなります】
声が届かないという孤独
「これ、こうしたらどうかな」と会議で提案しても、まるで聞こえていないかのように会話が進む。でも、同じ内容を男性の同僚が言うと「それいいね！」と即座に反応がある——。美咲はそんな経験を何度もしていました。
ある日のランチタイム。一人でデスクに向かっていると、チームの後輩・木村くんが声をかけてきました。
「佐野さん、今日の会議でもったいなかったですね」
「え？何が？」
「佐野さんのデータ可視化のアイデア、すごく良かったのに、誰も拾わなくて」
その言葉を聞いた瞬間、美咲の目に熱いものが込み上げてきました。😢「ああ、私だけじゃなかったんだ。見てくれている人がいたんだ」
女性が少ない職場では、時に自分の声が届いていないように感じることがあります。それは決して能力の問題ではなく、無意識のバイアスや慣習によるものかもしれません。でも、そんな中でも、ちゃんと見ていてくれる人は必ずいるのです。
「木村くん、ありがとう。気づいてくれて嬉しいよ」
彼女はそう言いながら、少し肩の力が抜けるのを感じました。
一人で抱え込まなくていい。どんな小さな違和感でも、共感してくれる誰かがいる。そう思えた瞬間、美咲の孤独感は少し和らいだのでした。
【💡行動ヒント：あなたの意見や提案を理解してくれる「アライ」を見つけましょう📎理由：たった一人でも味方がいると感じられることで、職場での孤立感が大きく軽減されます。また、あなたの意見を支持してくれる人がいれば、会議などでもより声が届きやすくなります】
“浮いてる自分”は、間違ってるの？
週末の夜、美咲は大学時代の友人・亜希と久しぶりに会っていました。少し飲んだ勢いもあって、普段は誰にも話さない職場での違和感を打ち明けていました。
「私、変なのかな。みんな普通に受け入れてることに、いちいち引っかかって」
「そんなことないよ。美咲が感じてることは、すごく自然なことだと思う」
亜希は保育士として働いていますが、違う業界でも女性として共感できることがたくさんあるようでした。
「私もね、『女性だから子どもの気持ちが分かるでしょ』って言われると、なんだかなぁって思うよ。性別じゃなくて、一人の保育士として見てほしいって」
美咲は少し安心しました。💭「私だけじゃないんだ」
でも同時に、モヤモヤした気持ちも残ります。周りと違う感覚を持つことは、本当に正しいのでしょうか？おかしいのは自分なのか、それとも環境なのか。
実は、こういった違和感を持つことは、決して間違いではありません。むしろ、社会が少しずつ変わっていくために必要なことかもしれないのです。「当たり前」とされていることに疑問を持てる感性は、とても価値のあるものです。
「そういえば、会社にダイバーシティ推進のワーキンググループがあるんだよね」と美咲は思い出しました。「参加してみようかな…」
【💡行動ヒント：あなたと似た経験をしている人とつながる機会を作りましょう📎理由：共感し合える場があると、自分の感覚が間違っていないと確認できます。社内のリソースグループや、業界の女性技術者コミュニティなど、同じ悩みを持つ人とのネットワークは大きな支えになります】
ひとりきりじゃないと思える瞬間
ダイバーシティ推進ワーキンググループの初回ミーティング。正直、美咲は少し緊張していました。でも、そこには様々な部署から集まった人たちがいて、意外にも男性も数人参加していました。
「私、営業部の山下です。娘が二人いるんですが、将来技術職に興味を持ったとき、今の環境のままだと辛い思いをさせるかも…と思って参加しました」
「システム開発部の中村です。海外のチームと仕事をしていると、日本の職場環境の特殊さを感じることが多くて。もっと多様性を認め合える環境にしたいんです」
美咲は驚きました。💭「私だけじゃない。同じように感じている人がこんなにいるんだ」
時には、自分の感じている違和感が大げさなのではないか、自分が神経質すぎるのではないかと思うことがあります。でも、同じように感じている人がいること、そして変化を望んでいる人が思った以上にいることを知ると、自分の感覚を信じる勇気が湧いてくるものです。
「今日はみなさんの体験談をシェアしませんか？」というファシリテーターの提案に、美咲も少し勇気を出して自分の経験を話してみました。
すると、「わかります！」「私もそれあります！」と複数の人が頷いています。中には「そんなことがあったなんて…気づかなかった」と率直に驚く男性社員もいました。
孤独だと思っていた感覚が、実はみんなが少しずつ感じていたもの。違和感を言葉にすることで、共感の輪が広がっていくことを、美咲は身をもって感じました。
【💡行動ヒント：小さな違和感でも、適切な場で声に出してみましょう📎理由：あなたの一言が、同じように感じていた誰かの代弁になることがあります。また、気づいていなかった人に新しい視点を提供することにもなります】
あなたは「先に進んでいる」だけ
ワーキンググループの活動から3ヶ月。美咲のチームでも少しずつ変化が生まれていました。
「前回の美咲さんの提案、あれすごく良かったよね。もう少し詳しく聞かせてくれる？」と、以前は彼女の意見をさらっと流していたプロジェクトリーダーが声をかけてくるようになりました。
会議の進行役を任されることも増え、美咲の存在感は着実に高まっていました。それでも時々、昔ながらの「女性だから」という言葉が出てくることはありましたが、以前のように一人で抱え込むことはなくなりました。
「佐野さん、おかげで会社が少し変わった気がします」と木村くんが言ってくれたとき、美咲は少し照れながらも、確かな手応えを感じていました。
あなたが感じる違和感は、決して「浮いている」のではなく、むしろ「先に進んでいる」証かもしれません。次の時代の当たり前を、あなたがすでに感じ取っているのかもしれないのです。
技術の世界で働く女性たちは、時に孤独を感じるかもしれません。でも、その感性こそが貴重なものです。あなたの存在そのものが、職場に新しい風を吹き込んでいるのです。
美咲は今日も、静かな違和感と向き合いながら、少しずつ前に進んでいます。そして彼女は知っています—彼女だけではないということを。
「私たちは浮いているんじゃない。先に進んでいるだけなんだ」
【💡行動ヒント：自分の「違和感」を大切にし、それを成長の糧にしてみてください📎理由：今感じている違和感は、実は次の時代の「当たり前」かもしれません。あなたの感性は、より良い職場環境を作るための貴重な財産なのです】
違和感を感じるたび、「私がおかしいのかな」と思ってしまうことがあるかもしれません。でも、その感覚こそが、あなたの大切な羅針盤です。
時に孤独を感じても、あなたと同じように感じている人は必ずいます。そして、あなたの一歩が、誰かの背中を押すことにもなるのです。
今日も静かに、でもしっかりと前を向いて歩いているあなたへ。あなたは「浮いている」のではなく、「先に進んでいる」だけなのかもしれません。その感性を、どうか大切にしてください。
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