家族関係の悩み– category –

「親を悲しませたくない」「親孝行しなければ」「親の期待に応えるのが子どもの務め」──そんな思いに押しつぶされそうになっていませんか？ 毎日の生活の中で、ふと立ち止まって考えることはありませんか。「これは本当に私が望んでいる人生なのだろうか」...

あなたは最近、こんな体験をしていませんか？ 休日にゆっくりと自分の時間を過ごしていると、突然鳴り響く着信音。電話の向こうから聞こえてくるのは、またしても母親からの「心配」の声。「最近、実家に帰ってこないけど、ちゃんとご飯食べてる？」「そろ...

あなたは今日も母親からのLINEに、ため息をつきながら返信していませんか？ 「最近彼氏できた？」「今週末は実家に帰ってきなさい」「その服装で大丈夫なの？」 見覚えのあるメッセージではないでしょうか。気づけば1日に何度も送られてくる母親からのメッ...

「ママは頑張り屋さんだね」 その言葉に、思わず涙が零れそうになりました。褒められているはずなのに、なぜか胸が締め付けられる。そんな経験をしたことはありませんか？ 私は長年、働く母親のメンタルヘルスカウンセリングに携わってきました。そこで出...

「もう限界かもしれません…」 そんな声が、私の元には毎日のように届きます。家族の介護に追われ、自分の人生が少しずつ失われていく感覚。それは、まるで砂時計から音もなく零れ落ちる砂のように、気づいたときには取り返しのつかないものになっているの...