家族関係の悩み– category –
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50代父親の苦悩:思春期の息子とのコミュニケーションがうまくいかない本当の理由
「また、口をきいてくれない…」 子育ての中で、こんな瞬間に胸が締め付けられる経験はありませんか?特に思春期の子どもとの関係は、まるで見えない壁が立ちはだかっているかのように感じることもあるでしょう。先日、あるクライアントからこんな相談を受... -
義実家の集まりがつらいあなたへ|群れるのが苦手な人のための結婚生活サバイバル術
妻の実家で行われる家族の集まり。テーブルを囲んで盛り上がる義父母とその親戚たち。私はその輪の中で微笑みながらも、少しずつエネルギーが削られていくのを感じていました。「そろそろトイレ」と席を立ち、廊下の窓から見える夕暮れの空気を一人で吸い... -
「言わないとわからない」と言うのに、言うと嫌な顔をするし、言えばやるけど機嫌が悪くなる夫が家事を手伝わないのは諦めるべき?
人間関係の中でも、最も身近で複雑なのが夫婦関係。特に家事や育児の分担をめぐる「言わないとわからない」と「言うと嫌な顔をする」という矛盾した反応に悩んでいる妻は少なくありません。私も長年の結婚生活と相談を受けてきた経験から、この「夫婦の会... -
頑張っても報われない家事と感謝されない嫁の現実〜義母へのストレスMAXで我慢の限界を超えた時の対処法
こんにちは。宗田玲子です。今日は少し胸の奥に沈んだ気持ちについて、お話ししていきたいと思います。「どれだけ頑張っても感謝されない」そんな日々を送っているあなたに、特に届けたい内容です。 【「あれ?私が悪いの?」と思わされる日々】 昨日も義... -
家族との心理的別居から抜け出せない50代会社役員の告白|今さら「話したい」と言えない男たちへ
「今日も帰りが遅くなりそうです」 たった一言のLINEを送るのに、なぜこんなにも時間がかかるのでしょうか。スマートフォンの画面を見つめながら、私は深いため息をつきました。かつては当たり前のように交わしていた家族とのコミュニケーション。それが今... -
義実家からの突然の訪問——心が休まらない日々〜いい嫁を卒業!義実家とほどよい距離を作る方法
「今日行くから!今どこ?」 スマホの画面に浮かび上がった文字を見た瞬間、心臓がドクンと跳ねました。 ほんのさっきまで、私はお気に入りのカフェでラテを飲みながら、のんびりとした時間を過ごしていました。なのに、このたった一行のメッセージが、そ... -
比べられるのは、私の価値とは関係ない
こんにちは、宗田玲子です。今日は、少し重いけれど多くの方が心の奥に抱えている「家族の中で比べられる」という経験についてお話しします。きょうだいがいる方なら、一度は「どうして私だけ?」「どうしてあの子ばかり?」と感じた瞬間があるのではない... -
【実録】中学生の娘が新しい家族との関係を前向きに変えた、心理カウンセラーが語る7つの気づき
深刻な悩みを抱えながらも、一歩ずつ前に進んでいった中学生の心の軌跡。新しい家族との関係に戸惑う方へ、希望の光を見出すヒントをお伝えします。 【新しい家族との生活、どうやって信頼関係を築けばいい?】 「お父さんは幸せそうだけど、私はまだ…」 ... -
介護疲れで限界寸前…50代男性が見つけた”一人で抱え込まない介護”への道のり
【介護者が抱える孤独の現実】 「もう限界かもしれない…」 システムエンジニアの山田さん(仮名・54歳)は、深いため息をつきながらパソコンの画面を見つめていました。画面には介護施設の情報が表示されていますが、複雑な制度や手続きの説明に目が泳ぐば... -
夫婦の危機を回避しながら、母の依存を減らす現実的ステップ
【1. 母の依存が夫婦関係に与える深刻な影響】 母の依存が夫婦関係に与える影響は、思っているよりも根深いものです。最初は「母がちょっと頼ってくるくらい」と思っていたのに、気づけば母からの連絡は日に何度も鳴り、会えば細かいことまで干渉されるよ...